Actualidade

A Senda Verde, punto de encontro para celebrar o Día Mundial da Actividade Física

O Concello conmemora esta efeméride con accións de promoción do exercicio e a vida saudable entre o alumnado de varios centros escolares da cidade.

April 19, 2023

Actualidade

Colectivos e Asociacións de Vigo visitan a Vía Verde de Vigo

O Concello de Vigo convida aos colectivos e asociacións de Vigo a visitar a Vía Verde para coñecer a súa historia e o programa “Vida saudable para tod@s”

Apr 28, 2023

Persoas maiores

Progresión equilibrio

Realizar 5-8 series mantendo a posición 10-15 segundos. Alternar a posición dos pés.

Apr 3, 2023

Adultos

Micro-adestramento 2

Realizar 2-3 series por exercicio de forza.

Apr 3, 2023

Adultos

Snack de forza e mobilidade 2

Realizar 2-3 series por exercicio.

Apr 3, 2023

stay in the loop

Subscribe for more inspiration.