Recursos
Como practicar actividade física na Vía Verde de Vigo
Descobre artigos, guías e exercicios que o noso equipo ten preparado para ti para poder mellorar na creación de hábitos saudables.
Trazado
Descobre o percorrido completo
Actualidade
Todas as novas sobre a Vía Verde
Adultos
Móvete máis, móvete mellor.
Persoas maiores
Exercicios pensados para ti
Infantil
Actividades para os máis peques da familia
Colectivos
Actividades para asociacións e outros
Calendario
Anota estas datas.
Temos preparado un listado de eventos e actividades en torno á Vía Verde, apúntaste?
Experiencia
Móvete máis, móvete mellor
Aquí da comezo a túa experiencia en torno á Vía Verde de Vigo. Descobre todo o que temos para ti.
Trazado de 4,2 km
40+ Tutoriais
Toda actividade física conta
Preguntas frecuentes
Por que facer actividade física na Via Verde de Vigo?
• Aumenta a independencia motriz e reduce o risco de caídas • Mellora a condición física (equilibrio, mobilidade, capacidade cardiovascular) e mental. • Facilita a realización de actividades para a vida diaria. • Prevén numerosas afeccións que alteran a saúde.